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炸花生米的窍门 只要几滴油香酥而不糊!

2017-10-10 11:02:48

花生被称为“长寿果”,平常用来下酒无比招人喜欢,但是花生是高热量食物,平常用油炸热量就更高了。

以前曾经 不用一滴油用烤箱直接烤出来,我自己觉得还行,可用来招待客人就不太受欢迎,那今天就来分享一个只用几滴油就可以实现的香酥花生。

今天这款花生是用空气炸锅来做的,用空气炸锅的好处就是做出来成品非常好吃,但是用油很少,而且每一粒都很均匀,只要您不是把时间设置太长了,肯定不会糊,如果经常下厨,家里可以置备一个,实在没有,那就还是用传统的锅传统的油炸吧。

【材料】

花生......300克

盐......少许

油......几滴

【制作步骤】

准备好原材料。

花生清洗一下,用厨房纸巾包裹,吸掉多余水分,然后加入几滴油充分拌匀,撒上少许盐。

倒入空气炸锅拉篮里。

180度,9分钟。

6分钟左右的时候取出拉篮晃一晃,使其受热更加均匀。

成品图。

【小贴士】

时间要根据花生颗粒的大小来定,注意观察。

 

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