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醪糟汤圆 秋日里喝暖的不仅仅是胃更是心

2017-10-23 10:14:28

天气冷了最需要的是什么?可能就是男朋友的怀抱了吧。微博和朋友圈总是会被一些所谓的“别人家的男朋友”刷屏。别人家的男朋友送一系列色号的口红,别人家的男朋友上演摸头杀,别人家的男朋友会给女票爱的抱抱!每次看到这种消息其实我都是拒绝的!这碗狗粮!我不吃!

蓝蓝为了安慰广大单身狗们,今天给大家安利的这道菜是醪糟汤圆。醪糟可以滋阴补肾,生津止渴。对于女性来说对身体很有帮助。下班回家,煮一碗醪糟汤圆,胃部暖暖的,不需要男朋友也能感受到的温暖。

材料:

醪糟100g 枸杞子30粒 汤圆适量

步骤:

1,锅内加水烧至变温,加入枸杞子煮至水沸腾

2,下入醪糟至水烧开,下入汤圆,搅拌几下防止粘锅,盖上盖子炖煮汤圆

3,3-5分钟后打开盖子,适当搅拌防止粘锅

4,再盖上盖子煮至汤圆飘起,适当搅拌后煮至汤汁浓稠即可

 

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