随着天气渐渐转凉，大家纷纷开始泡脚养生。然而，普陀区中心医院血管外科主治医师黄荣提醒，大多数人冬天泡脚好处多多，但对于静脉曲张患者来说，却容易加重病情，甚至非常危险。

市民王先生患下肢静脉曲张已有20多年，近期气温低，他每天晚上都用热水泡泡脚。哪知前不久的晚上，他腿脚越泡越肿，连皮肤颜色都变了，吓得家人赶紧将他送到医院。经医生诊断，因为不当泡脚导致静脉曲张加重。

黄荣表示，静脉曲张患者并不适合泡脚。热水泡脚往往会加重静脉曲张，同时，静脉曲张患者常常伴有皮肤营养障碍性疾病，比如色素沉重，湿疹，皮肤菲薄等，热水泡脚还可能加重这些症状。若不及时治疗，进一步发展，患肢将来还会出现皮肤萎缩、溃烂，甚至导致血栓硬结，形成人们常说的“老烂腿”，以及引起其他并发症。

有些人寄希望于按摩缓解静脉曲张。然而，黄医生强调，按摩不会缓解静脉曲张，只对缓解下肢酸胀等症状有一定的帮助。静脉曲张患者的下肢静脉迂曲扩张成团，静脉管壁薄弱，瓣膜功能减退，这些病理改变一旦发生就不可逆转，因此通过按摩是无法缓解静脉曲张的。

那么，怎么才能缓解静脉曲张呢？黄荣介绍，引起静脉曲张的因素主要有以下几点：遗传因素，身高体壮或肥胖，长时间的站立，重体力劳动，各种因素引起腹压增高（如便秘等）。因此，在生活中要注意避免重体力劳动，避免长时间站立或行走，工作间隙或休息时经常抬高下肢促进静脉血液回流。症状较轻的患者可以穿弹力袜减轻症状，减缓病情发展。此外，静脉曲张患者并不禁忌碰冷水。