健康长寿是个亘古不变的话题。随着时代的发展，掀起了一阵养生热。但是慢慢地，人们也发现似乎只靠养生并不能完全预防疾病，达到健康长寿的目的。因此，体检就成为另一种受人追捧的养生方式。但也有不少人认为体检无用，体检不过是有钱人闲来无事的消遣。到底体检有没有用呢？接下来，就让我们来探讨一下。

体检真的有用吗？

体检有什么作用？体检作用之一就是发现代谢性疾病和心脑血管疾病的早期变化，如高血糖和高血压等。早点发现这些变化，才能早点治疗，阻止病情进一步发展。

体检作用之二是能够发现一些早期的癌症。随着医疗技术的提高，肝癌、肺癌等癌症的早期小肿易被发现。

此外，体检还有两个尤为重要的作用。其一是建立公众的健康档案，并对其进行健康管理，一旦发现疾病，医生可根据健康档案来查找疾病发生的原因，做到对症下药；其二则是提高公众的健康观念，帮助公众改变不良的生活习惯，灌输健康的生活方式。

35岁以上的人群需选择哪些体检项目

体检如此重要，那么哪些人群需要体检呢？其实每个年龄段的人都需要做体检，但是按照年龄组的花粉来说，35岁以上称之为中老年人。众所周知，这一年龄段的人群极易受到疾病的侵袭。因此本文重点讲述一下35岁以上的人群在体检时，需选择哪些项目。

35岁以上的人群，除了基本必备项目，如血压、内外科检查等，还需在此基础上加做眼科、血糖、血脂、血尿酸、肾功能等检查。

简单的肿瘤指标也需抽血做检查，如甲胎蛋白一般认为与肝癌有关，而癌胚抗原则与消化道肿瘤关联密切。

此外，胸部X光以及心电图检查也是重要，建议大家不要落下这些检查。

如果是按照人群来分的话，男性需要加做前列腺B超以及抽血查前列腺特异抗原，这可早发现前列腺癌，而女性则需加做乳腺B超和子宫附件B超，已婚女性加做宫颈刮片或液基细胞学检测，可早期发现宫颈癌。老年人可加做骨密度检测。

以上是体检的总述，但其实体检项目的选择还得根据自身的情况来进行，如有心脏病、高血压的患者则需要重点关注心脑血管方面的检查，如家族糖尿病史的人群，则需要特别关注血糖方面的检查。