乳房是每个女性都很重视的，要是自己的乳房下垂了，会让自己的男朋友或者是老公讨厌的，而且也会影响外观。造成乳房下垂有两个方面，一个是内部原因造成的，还有一个就是由于外部原因造成的。

3大内部原因导致乳房下垂

1、在哺乳哺乳之后，会使房下垂，因为，在一般的情况下，每个女性在哺乳停止之后，身体里的激素水平就会随之降低，体内的乳腺泡管、腺体以及脂肪组织都会随之发生萎缩，而乳房的皮肤以及支撑的组织就会相对地比较多，最后，就会造成乳房下垂。

2、先前肥胖的女性，经过减肥之后，乳房就变得下垂起来，由于当大家减肥的速度过快时，从而就会造成乳房里面的脂肪组织以及乳房的皮肤就会开始变得松弛起来，最终就会使乳房下垂，但这种情况引起的乳房下垂集中在那些中青年妇女身上。

3、由于年龄老了，乳房的乳房就开始下垂了，原因是因为当人老了之后，身体上的各种技能都在减弱了，内分泌和原来相比就有所下降，从而就会使乳房下垂。

3大外部原因导致乳房下垂

1、有些人减肥采用的方法是节食减肥，从而使体内的蛋白质摄取不足造成的；

2、有些女性很喜欢用很热的水去洗澡造成的；

3、每天穿的内衣尺寸不符合，而且穿戴的方法也不正确造成的。

女性乳房下垂怎么办？

因为当人处于过于饥饿时，人体就会自动进去饥荒时代，那时就必须调动身体储藏的脂肪以及蛋白质来对于对付，而女性的乳房主要的结构之一就是脂肪和胶原蛋白。乳房的脂肪减少之后，乳房的皮肤就会变得很松弛，胸肌也会随之流逝，从而就会由于营养不足而引起腺体组织的萎缩，整个的乳房组织就会减少很多，因此，乳房就会变得又小又垂。

现在那些乳房下垂的女性不要为此感到烦恼，因为现在可以通过去做自体脂肪隆胸来使乳房变得丰满起来，这个自体脂肪隆胸手术是不会出现排异现象，因为手术的脂肪是从腰部、腹部或者是臀部去的脂肪然后再移植到乳房的，而且还不需要开刀，也不需要缝合，但这种方法适合那些轻度乳房下垂的女性们。要是乳房下垂很严重的话，就需要去做乳房下垂悬吊手术。