痘是痤疮的俗称，又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为「青春痘」。其实，青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

最快最有效的去痘方法食疗+中医双管齐下

1、食疗去痘的方法

与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。

寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳:海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

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2、中医药去痘痘

中医药治疗:常用枇杷清肺饮(枇杷叶10克、桑白皮10克、黄芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦参10克、黄连6克)加减;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末),用凉开水调敷患处。

关于治疗痘痘的方法，最后需要特别指出的是,长在面部的痘痘不能用手去挤,以免细菌进入血脑屏障,引起严重后果。

一、白果。亦名银杏,将其切开,取汁,频涂于患部;干后再切再涂,直至用尽。每次用2-3枚,5天后即有明显效果。

二、白老汤。白芷20克,老君须、人参叶各10克,炙甘草3克,川椒3克。每日1剂。煎水饭后温服。

三、鱼腥草四两，先冲洗一次后，水盖过药材浸泡4小时，一起(水不倒掉)用大火煮沸后1-2分钟即可，待凉，每6小时服一碗。渣用来洗脸。