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准妈妈产前抑郁早预防
2018-05-28 10:41   来源:快资讯
摘要:

作为一名准妈妈,从开心到担心,是每个人都会经历的,常有孕妇担心胎儿的健康,老是怀疑自己的怀孕症状问题,看到相关的医学介绍,及类似的案例,就会莫名的紧张及害怕,而且夜晚睡觉时常常失眠并且有多梦的症状,这些症状的产生,主要是因为准妈妈的压力过大,以及生理性激素的分泌导致精神上有一定的压力,这样会使准妈妈的情绪很敏感,脆弱,特别是这个时候得不到爱人及家人的理解时,会让少部分准妈妈出现比较严重的产前抑郁症,如情绪低落,食欲不振,极度缺乏安全感等。严重者会有轻生等危念。

当孕妇心理不适时,小宝宝也会受到影响,因为母子紧密相联,宝宝的脾性更会受到妈妈的心情影响,因此当准妈妈压力过大和情绪不稳定时,需家人的支持就显得格外重要,只要家人多付出一些关心和帮助,多去理解准妈妈的心情及行为,顺其心意,让准妈妈享受到初为人母的喜悦,抛开顾虑,就会使准妈妈心情好转,另外,若是准妈妈的行为言语及心理已经极度异常时,不要用对待常人的方式去处理,不要一味的去讲道理,而是应该由准爸爸陪同其 一起去咨询心理医生,在尽量不使用药物的前提下,让准妈妈的心情开朗起来,这样宝宝也不至于受到太大的影响。

总而言之,在孕期准爸爸的陪伴及家人对准妈妈的理解,呵护是极为重要的,在这样的一个准妈妈的生理特殊期,也许老一辈人认为这是再平常不过的事情,但是现在的社会压力之大,很多事情都得不到宣泄,对未来也是很迷茫的时代,对于准妈妈这样一个特殊群体,更需要特殊的关心及理解。这样才能避免产前抑郁发生。

编辑:郑艳妮
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