当心脏的血流灌注量减少，心脏供血不足时，人们就会出现心悸、胸闷憋气、呼吸困难等症状，尤其是在劳累或精神紧张后。适当刺激神道穴，可以缓解胸前区疼痛的症状。

神道穴位于人体背部，在后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。该穴在脊背上部，刚好在心脏背后。中医认为，“心为主宰之官，神明出焉”，故称之为神道穴，又因其被左右两旁的心俞穴所夹，故别名脏俞。神道穴在督脉阳气循行的通道上，督脉主一身之阳气。在祖国医学看来，胸闷、心悸等心肌供血不足症状，主要是由于心阳不振，鼓动气血无力，以致温煦失职，心动失常，心神失养。因此，刺激神道穴可振奋心阳之气，安神定悸。

刺激神道穴时，可以大拇指按压。若伴有脸色发青、怕冷等症状，可以艾穴神道穴。 （禤影妍）