年轻的李女士因未及时哺乳，导致乳房胀痛坚硬如石，疼痛难忍，到湖北省襄阳市中医医院就诊，经专业通乳师三次专业推乳并配合心理疏导，成功化解“石头奶”。

该院养生堂副主任莫励敏介绍，“石头奶”又称乳汁淤积症，顾名思义即乳房胀痛坚硬，痛感强烈，跟石头似的。“石头奶”是产褥期妇女的常见病，是孕妇产后由各种原因造成乳络阻塞，乳腺导管不畅，排乳受阻，使乳汁淤积于乳房而排出不畅，如治疗不及时或治疗不当可发生急性乳腺炎，甚至乳腺脓肿。

中医认为，产后乳汁淤积的病因主要是肝气郁滞，火毒内浸所致，治疗宜疏肝理气、通乳散肿。及早疏通乳络，排除宿乳是治疗的关键。由专业通乳师在结块部位进行环形按摩，通过手掌及手指局部震动，改善乳房血液循环，也可施以指揉、指摩、指梳等方法反复柔压，使局部乳腺腺管松弛，通过揉推施压可排出胶结乳汁栓子，达到排出淤乳目的，使郁闭之气得以疏通，淤结的肿块得以消散，理气散结、宣通乳络、调和气血、泻热消炎。同时，点按乳根、期门、鹰窗、曲池、少泽穴等辅助通乳，该疗法绿色安全，快速见效，重复性强，无副作用，不影响母乳喂养，近90％的患者可以治愈。同时，还可根据患者情况，选择性配合针灸、中药通乳。

莫励敏提醒，“石头奶”的产生，除了没有尽早哺乳,乳腺管不通等堵奶因素外，妈妈情绪不好，紧张、忧思、郁怒、生气也是发生“石头奶”很重要的原因。

莫励敏最后提醒，产后妈妈如果过度紧张，忧思动怒，情志不畅，则脏腑易失调达，气机不畅，加重乳脉不通。根据每个妈妈不同的家庭情况、背景，由专业心理师进行专业心理疏导，化解情绪上的紧张、郁结，帮助调整精神状态，转移注意力，并适时进行饮食、营养、睡眠和哺乳指导。（魏晓燕）