人的一生中，最不想遇到的疾病可能就是身体内部长了肿瘤。肿瘤有良恶性之分，那么对于良性肿瘤，我们该如何应对呢？下面给大家介绍一下。

良性肿瘤是什么？

良性肿瘤指的是身体内部部分细胞发生异常增殖，呈现出吹气球样逐渐膨胀性生长，良性肿瘤是缓慢的生长的，长到一定大小，就会挤压周围组织，但相对恶性肿瘤来说，危害还是比较小的。下面给大家介绍几个常见的良性肿瘤：

骨瘤是常见的良性肿瘤之一，多见于额头、鼻腔、上颌、眼周、面部等部位。骨瘤生长的比较缓慢，一般比较小，没有明显感觉。若有大的骨瘤，则可能引起头疼或者额头、鼻子、面部等畸形。

鼻血管瘤是脉管组织的良性肿瘤之一，青年和中年是多发年龄区。它会随得病时间发生一定的变化，并且鼻子会出现反复出血的状况。若肿瘤较大则可能堵塞鼻孔，鼻腔受到压迫会导致鼻子变形，会有产生面部畸形的风险。

脑膜瘤则主要生长于颅内，多发于中年人，根据良性肿瘤在脑部的不同位置，会有不同症状，如视力、嗅觉、听觉障碍或者肢体失去协调出现运动功能障碍等。

光化性角化性肿瘤则是常见的皮肤良性肿瘤，多发于皮肤白皙或者长时间接触日光照射的人，主要是生长在面部、头皮或则手背。

良性肿瘤是一种比较好治疗的肿瘤，一般通过手术切除进行治疗，较易清除，不易复发。但肿瘤终究是肿瘤，一旦发生，我们还是要有周全的应对方法。

首先，及时去医院做检查

良性肿瘤虽然不想恶性肿瘤那样会危及到人的生命，但是会影响到人体组织正常运作，并且一些良性肿瘤会压迫到周围组织，甚至会有发生癌变的风险，所以良性肿瘤也应该得到足够的重视。发现患有良性肿瘤应该及时去医院做个详细的检查，再根据检查报告与医生的建议选择最为准确的治疗方法。即使做了手术，也不要忘记做病理检查，以免误诊。

其次，注意饮食均衡，改掉不良饮食习惯

日常生活中，需要更为注意饮食均衡，不可暴饮暴食或者进食过少，并且食物应该以清淡为主，多吃一些维生素含量高的食物，注意低盐、低脂、高蛋白，避免摄入过多的油腻、辛辣等刺激性食物，抽烟喝酒等不良习惯更需要戒除。

最后，要注意劳逸结合，避免过度劳累

每天需要保证不少于8小时的睡眠时间，保持安静舒适的睡眠环境。另外，日常生活中需要保持心情的愉悦、情绪的稳定，避免心情过度紧张或者抑郁。良性肿瘤需要注意的地方还有很多，所以需要多加关注，这才有利于病情的稳定和康复。