“感冒好了”病毒未清，会对身体有何影响

类似感冒的病毒感染类疾病多长时间能好？如何判断“感冒”好了？症状完全消失后，“感冒”就真的好了吗？

发布于：2024-05-11

手机刷不停，怎样预防干眼症？

近日，一则新闻登上了社交媒体热搜榜——一位40岁的直播从业者因长期熬夜导致眼睛干涩发痒，最终被确诊为重度干眼症，引发公众关注。

发布于：2024-05-10

一份夏季预防肠道传染病健康提示来了！

夏季是肠道传染病的高发季节，主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播，因此要把住饮食卫生，防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病，北京市疾控中心近日发布了预防肠道传染病健康提示。

发布于：2024-05-08

近视、超重肥胖、心理健康问题……学生常见病可以多病共防！

近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题……这些学生群体的常见问题，可以通过行为与环境干预实现多病共防。近日，国家疾控局发布《学生常见病多病共防技术指南》，首次明确学生常见病“多病共防”的概念，并提出监测和干预措施。

发布于：2024-05-07

科普｜世界哮喘日呼吁“强化哮喘教育”

支气管哮喘是一种常见的慢性炎症性气道疾病，影响全球超过2.6亿人。今年5月7日是第26个世界哮喘日，国际合作组织——全球哮喘防治创议（GINA）确立的主题是“强化哮喘教育”，强调加强健康教育有助于解决哮喘防治面临的一系列关键问题。

发布于：2024-05-07

选好书桌椅，对预防近视很重要

孩子们天天都要做作业、看课外书或者做手工，这些活动都离不开书桌椅。选择适合的书桌椅，为孩子创造一个舒适、健康且高效的学习生活环境，帮助他们远离近视和脊柱弯曲异常等健康问题。那么，该如何挑选书桌椅呢？

发布于：2024-05-06

专家：手足口病高发期应做好预防

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，可通过飞沫、接触及食物污染等途径传播，主要在3岁至5岁儿童中流行。患儿通常会出现发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。

发布于：2024-05-06

中老年人普遍一身多病 需警惕感染性疾病叠加风险

世界卫生组织将每年4月的最后一周确定为“世界免疫周”，旨在提高人们对于疫苗和免疫接种重要性的认识，让更多的人得到疫苗的保护。

发布于：2024-04-30

蔬菜中的“致命诱惑” 这份健康小贴士请查收→

网络上有传言，说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”，因为它的茎是空心的，能像吸管一样，把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”，甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗？

发布于：2024-04-30

瘦≠健康 体重管理要避开这些认知误区

体重是评价人体营养和健康状况的重要指标之一，能够反映出我们的饮食习惯、运动状况以及身体机能等多个方面。健康的体重，通常意味着我们的身体得到了充足的营养，运动状态良好，能够有效抵御各种疾病的侵袭。反之，如果体重过轻或过重，都可能对我们的健康造成不良影响。

发布于：2024-04-30

五一小长假来袭，怎么吃才能打好保胃战？

“五一”小长假即将到来，人们纷纷规划出游行程，期待在旅途中放松身心，享受美好的时光。然而，在旅行中，由于环境变化、饮食不规律等因素，我们的胃部健康很容易受到威胁。因此，打好“保胃战”成为我们旅途中不可忽视的重要环节。

发布于：2024-04-29

我国职业病防治取得积极进展 监测病种扩大至10大类132种

目前，我国建立完善了国家职业病及危害因素监测和职业病报告体系，监测病种由原来的10种职业病扩大到所有的职业病病种，共10大类132种。

发布于：2024-04-26

老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病

春暖花开，正是外出运动的好时节。专家提示，外出运动者，尤其是老年人，如果发现走路变吃力，走不远、走不久，要小心骨质疏松等疾病风险。

发布于：2024-04-25

全国儿童预防接种日：你关心的接种问题看这里

2024年4月25日是我国第38个全国儿童预防接种日。保证每位儿童都能享受到国家免疫规划疫苗的免费接种服务，不仅是法律法规的要求，更是每个孩子应当享有的权利。

发布于：2024-04-25

时令野菜上市了 医生提醒：特殊人群不建议食用

眼下正是踏青赏花的好时节，与此同时，时令野菜也悄然上市。挖野菜、吃野菜成为“春季限定快乐”，春天的味道吃法有什么讲究、适合哪些人群？有没有食用风险？

发布于：2024-04-23

清淡饮食就是吃素吗？这份健康饮食指南请收

在生活中，我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而，很多人对清淡饮食存在认识误区，认为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。

发布于：2024-04-22

每个家长都应掌握这些儿童肿瘤自查法

“我们在临床中，看到太多晚期的儿童肿瘤患者，看到太多家长的眼泪和懊悔。”首都医科大学附属北京儿童医院肿瘤外科副主任医师成海燕表示，很多患儿的肿瘤是可以提前发现治疗的，可家长没有留意到。

发布于：2024-04-20

医学专家：老年人春季锻炼要量力而行

春季气候温和宜人，正是锻炼身体的好时节。专家提醒，老年人春季锻炼要从低强度、短时长的锻炼开始，循序渐进，锻炼时要量力而行。

发布于：2024-04-19

谷雨：雨生百谷，万物逢时（二十四节气里的中医养生之道）

雨生百谷，万物逢时。在融融的暖意中，春天即将离场，夏天就要来临了。

发布于：2024-04-19

病从口入：专家提示小心“吃出来”的癌症

俗话说“病从口入”，癌症是否也会“吃出来”？今年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，专家提示，诸多致癌因素中有一些和饮食关系密切，尤其对于食管癌、胃癌、肠癌等消化系统肿瘤，要小心“病从口入”。

发布于：2024-04-18