远离“会呼吸的痛” 专家支招哮喘患者安然过冬

近期，我国低温寒潮预警频发，由于空气湿度减小、过敏原增多、早晚温差变大，冬季成为哮喘病高发期。哮喘患者如何安然过冬？专家提示，为实现科学规范的疾病管理，对于哮喘患者而言，除自身日常采取防护措施外，接受规范化治疗也很重要。

发布于：2024-01-21

善待早餐，身体就会善待你

匆忙的日子里，我们该如何善待自己？早餐，作为每日初始味蕾获得的第一次慰藉与满足，难道不是一天中的首个期待吗？不妨把清晨时光利用好，认真享用每一顿早餐。

发布于：2024-01-21

吃了这么多年方便面，真相终于来了…

“没有垃圾食品，只有垃圾吃法”近日，中国工程院院士孙宝国在一档节目中谈到方便面的健康问题，迅速在社交媒体引起热议。有网友在评论区表示，“立刻转给爸妈”！

发布于：2024-01-20

得了甲流还会得乙流吗？北京疾控来解答

元旦以来，全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势，当前的呼吸道疾病仍以流感为主。甲流和乙流有什么区别？得了甲流还会得乙流吗？应该如何防护？

发布于：2024-01-17

多种病原体混合感染如何应对

1月14日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。

发布于：2024-01-16

研究揭示：限制饮食可减缓大脑衰老的机制

限制卡路里摄入被认为能改善健康并延长寿命，但科学界长期以来并不清楚这背后的机制。美国一项新研究揭示，名为OXR1的基因在限制饮食从而减缓大脑老化过程中发挥着重要作用。

发布于：2024-01-15

全国新冠疫情仍处较低水平

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕14日在国家卫生健康委新闻发布会上表示，近期多渠道监测系统数据显示，元旦假期后全国新冠疫情仍处于较低水平。其中，哨点医院新冠病毒检测阳性率保持在1%以下，新冠病毒JN.1变异株占比呈现上升趋势。

发布于：2024-01-15

当前呼吸道病原体流行几何？公众怎么防？——国家卫健委回应关切

随着寒假和春节假期临近，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播风险。当前全国季节性流感等呼吸道病原体流行情况如何？公众如何做好防治？怎样强化医疗力量配备？

发布于：2024-01-15

医保“灵魂砍价”为啥底气这么硬？揭秘

前不久 最新版国家医保药品目录更新 医保谈判现场再现“灵魂砍价” “灵魂砍价”背后，有着怎样不为人知的故事？

发布于：2024-01-14

为什么发热咳嗽好几天，但检测全是阴性？

最近，一些患者在社交平台上分享了自己的困惑：我症状这么明显，为什么检测甲流、乙流、支原体、新冠等全是阴性？这些病原体在感染初期临床表现类似，我们又该如何区分和用药？

发布于：2024-01-12

当糖尿病“盯”上年轻人

在公众的印象中，糖尿病是一种中老年疾病。然而如今，越来越多的年轻人甚至包括一些青少年也成为了糖尿病患者。

发布于：2024-01-12

呼吸道感染期间 饮食四宜四忌

呼吸道感染不仅累及呼吸系统，还会对人体整体的健康状态产生不良影响。

发布于：2024-01-11

实用帖！学会这几招，皮肤想不好都难

冬季寒冷干燥皮肤更易出现红肿、干燥、脱皮的情况，为何脸部的皮肤更敏感？护肤需要注意什么？脸上的皮肤为啥“天生不足”？如何判断自己的肤质？

发布于：2024-01-10

为数字医疗装上“AI大脑”

党的二十大报告指出，促进优质医疗资源扩容和区域均衡布局，坚持预防为主，加强重大慢性病健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力。

发布于：2024-01-10

为啥说低血糖比高血糖更要命？

我们经常听到这样一句话：高血糖要钱，低血糖要命。这话不无道理，它言简意赅地指出了低血糖对健康有着很大的影响力。低血糖本质上就是各种原因导致的血糖低于正常水平，从而导致自主交感神经过度兴奋和神经功能失常等病症。与“缠缠绵绵”的高血糖相比，低血糖往往更加急促，更容易在短时间内造成严重后果。

发布于：2024-01-09

感冒后不要着急锻炼 当心病毒性心肌炎“趁虚而入”

最近有不少人感冒，要提醒大家要注意：感冒后不要着急锻炼，这纯粹是给身体帮倒忙。

发布于：2024-01-08

防止一氧化碳中毒，注意这些细节！｜科普时间

烧煤取暖、燃气热水器等设备为我们的冬季，添上了浓浓暖意。但如果使用不当，它们也可能成为我们身边最可怕的“无形杀手”。

发布于：2024-01-08

饿上16个小时真的能减肥吗？

最近，有人在网上称如果人体16个小时没有进食，就会启动两个功能：一个是肝糖原被消耗殆尽，身体开始消化脂肪；另一个功能叫做“自噬”，就是自己“吃”自己。真的是这样吗？这个自噬反应究竟是啥？

发布于：2024-01-08

叶酸吃多了会致癌？有可能！

孕妈们对叶酸都不会陌生，医生会建议从孕前3月始每天适量补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。不过，近日话题#叶酸吃多了真的会致癌吗#一度登上热搜榜第一，引起了网友的广泛热议。

发布于：2024-01-05

呼吸道疾病高发，孩子还能运动吗？该怎么运动？｜科普时间

近期，呼吸道疾病高发，儿童可能出现多种病毒混合感染的情况。例如，流感病毒合并腺病毒、呼吸道合胞病毒感染等，导致咳嗽、发热、流涕等症状的出现。平时加强运动锻炼，有利于改善儿童的体质，预防呼吸道感染的发生；处在呼吸道疾病康复期的孩子适度锻炼，能够帮助身体恢复。

发布于：2024-01-04