年将近，这份健康提示请收好

1月26日，2024年春运正式拉开帷幕。对家的思念，让天南海北的人们踏上归途。春节前后，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大。

发布于：2024-02-04

吃点啥能暖身扛过低温天气？尤其别忘了它们！

春节临近，这几天低温天气仍持续，在寒冷天气，我们容易感觉饿得快，更想吃东西。这是因为在低温环境下，我们身体内的三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）消耗会增加，以提供能量来维持人体的温度。寒冷在消耗我们更多能量的同时，与能量相关的维生素B1、维生素B2、烟酸消耗量也明显增加。维生素C和维生素A消耗也增加，此外，肾脏排尿作用增强，血锌、镁、钙和钠含量下降，体内钙和钠营养水平明显不足。

发布于：2024-02-04

恶性程度极高，脂肪肉瘤=癌症？

恶性程度极高的脂肪肉瘤，到底是种什么病？

发布于：2024-02-02

科学家找到阿尔茨海默病“传染性”假说相关证据

英国《自然·医学》杂志最新发表的一项研究报告说，在接受尸源性生长激素治疗的人群中发现了一些迹象可能与有争议的阿尔茨海默病“传染性”假说相关。这可能意味着，作为该疾病标志的一种特定蛋白在一定条件下可在人与人之间传播，并对接受相关治疗的人的大脑造成损伤。但研究人员表示，相关风险可能很小。

发布于：2024-02-01

寒假冰雪游健康攻略丨警惕裸眼滑雪伤眼 专家提醒出现雪盲别揉眼

春节临近，不少滑雪场进入客流高峰期。一些初学者觉得冬季阳光不强，因此滑雪时不注意佩戴墨镜和滑雪镜，导致出现流泪、眼痛等症状。专家提醒，裸眼滑雪易患雪盲症，还须注意防范，如果出现雪盲症状，切记不能用手揉眼睛。

发布于：2024-01-31

寒假冰雪游健康攻略丨防范冻伤 专家提醒冻伤后切忌摩擦

随着寒假来临，冰雪游持续升温，不少游客发现，在寒冷的室外待久了手脚会“痒痒的”。专家提醒，长时间在低温环境中容易冻伤，需加以防范，一旦发生冻伤，切不可用冰块、雪等物体摩擦患处。

发布于：2024-01-31

寒假冰雪游健康攻略丨避免和减轻运动损伤 专家提醒如何“摔倒”很重要

寒假来临，不少孩子走进冰场、滑雪场，但冰雪运动可能带来的运动损伤也不可轻视。专家提醒，要避免运动损伤，学会正确的保护动作很重要。

发布于：2024-01-30

儿童呼吸道感染应如何合理用药？专家答疑

目前正值儿童呼吸道感染的高峰季节，感染症状有哪些？感染时应如何合理用药？

发布于：2024-01-30

哪些症状提示孩子有可能患了肺炎？……权威解答来啦！

孩子出现持续高热，或者发热时间超过三天。咳嗽明显加重，或者咳嗽非常频繁，有一部分孩子可能还会伴有痰量的增加或者痰的颜色的改变，如痰变成黄色或者黄绿色。但如果孩子患的是支原体肺炎，常常以频繁的干咳为主，痰量并不多。

发布于：2024-01-30

车厘子会加保鲜剂 吃了拉肚子？

“听说进口车厘子加了保鲜剂，吃了容易腹泻。”那么事实究竟如何？

发布于：2024-01-29

为什么记不住小时候发生的事情

在童年的早期，虽然我们擅长观察，好奇而积极，但又无法回忆起这段时间经历了什么，如说的第一句话、迈出的第一步和喜欢的食物。童年失忆症（也称婴儿失忆症）是指无法回忆起生命头两三年所发生的事情，这种记忆缺失的现象自19世纪以来一直困扰着心理学家。

发布于：2024-01-29

反复咳嗽怎么办？专家建议需明确病因

部分群众关心患有呼吸道疾病后出现反复咳嗽怎么办。对此，北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明1月25日在国家卫生健康委新闻发布会上表示，咳嗽可能由多种原因造成，若出现反复咳嗽，建议去医院进行诊治。

发布于：2024-01-26

呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了

国家卫生健康委25日召开新闻发布会，回应当前呼吸道疾病热点关切。

发布于：2024-01-26

近期呼吸道疾病高发 专家提示切忌盲目镇咳和滥用抗生素

根据中国疾控中心发布的最新流感监测显示，1月以来，我国南北方省份的流感病毒检测阳性率持续下降，但各地的呼吸道疾病就诊量仍然保持着较高水平，就诊人群中咳嗽患者占比较高，有的医院为此还专门开设了咳嗽门诊。

发布于：2024-01-24

寒假来了，这份近视防控指南请收好！

为引导广大儿童青少年寒假期间科学用眼，规律作息，主动预防近视，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上修订形成2024年寒假多场景近视防控20问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供科学引导。

发布于：2024-01-24

燃煤取暖要科学 防范中毒这样做

近日，中央气象台发布寒潮、暴雪、大风预警，我国部分地区降温幅度可达10℃至14℃。中国疾控中心发布健康提示，提醒公众在冬季室内燃煤取暖、围炉煮茶时，要了解一氧化碳中毒预防知识，检查通风条件、使用燃料和报警装置。

发布于：2024-01-23

接种流感疫苗，保障孩子健康

流行性感冒（简称流感）是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经空气、飞沫传播，人群普遍易感。

发布于：2024-01-22

婴儿健康的杀手——肺炎

肺炎是全球儿童最大的传染病杀手，它可引起侵袭性疾病、肺炎、上呼吸道感染等疾病。严重的肺球菌疾病还可能导致耳聋、瘫痪智力低下等严重后遗症。

发布于：2024-01-22

一不小心就会错过的疫苗，“五价轮状病毒疫苗”

轮状病毒感染是导致儿童严重脱水性腹泻的主要原因之一。

发布于：2024-01-22

勇闯东北的你，请收下这份皮肤健康提示

随着哈尔滨成为文旅“顶流”城市，东北旅游逐渐“出圈”。越来越多外地人到东北嬉冰雪、看冰灯、体验热炕……记者采访发现，不少南方游客对室外寒冷、室内干燥的环境不适应，遇到了一些皮肤问题。皮肤干燥、瘙痒怎么办？手指“冻肿了”，温度一高“又热又痒”怎么回事？记者近日采访了沈阳市第七人民医院皮肤科主任医师刘岩，回应南方游客关心的焦点问题。

发布于：2024-01-22