11日入伏，入伏时间如何确定？

7月11日，今年的三伏大幕将正式开启。一些细心的公众发现，去年入伏时间是7月16日，而再早一点的年份还有7月13日、7月17日入伏的。哪天入伏，是咋定的？

发布于：2023-07-09

世界过敏性疾病日丨注意！不良情绪也会导致过敏

为什么过敏的人越来越多？生活中我们该如何有效应对过敏？今天是世界过敏性疾病日，一起聊聊过敏这件事。新华网

发布于：2023-07-08

阿斯巴甜致癌争议不休，想减糖还能怎么吃

近日，“阿斯巴甜致癌”登上微博热搜。据媒体报道，阿斯巴甜将于今年7月被世界卫生组织下属的国际癌症研究机构列为“可能对人类致癌的物质”。阿斯巴甜在我国使用广泛，共有12大类食品中可允许添加。人们不禁要问，无糖饮料还能喝吗？健康减糖还能吃什么？

发布于：2023-07-08

夏日健康帖丨高温卷土重来，实用指南帮你应对酷热晴晒

当前，华北黄淮地区高温卷土重来，酷热晴晒再度回归。这种天气预计要到7月10日左右。持续性的高温让人们体感不适，也容易引发中暑甚至热射病。如何应对极端高温天气，今天的夏日健康帖带给大家实用指南。

发布于：2023-07-07

驱蚊产品“神仙打架”，植物精油类驱蚊剂未必更安全

又到蚊子肆虐时。最近，人类和蚊子在“斗智斗勇”，各种驱蚊产品则在“神仙打架”。

发布于：2023-07-06

为什么看上去活泼开朗的人也会得抑郁症？

看上去活泼开朗、经常微笑的人，为什么也会得抑郁症？如何区分是抑郁情绪还是抑郁症？如何识别患者的极端行为？

发布于：2023-07-06

敦促孩子科学用眼 家长要做好儿童青少年近视防控“守门人”

暑期来临，假期作业、各类电子产品等可能会增加孩子用眼时间，影响孩子眼健康。专家提醒，暑假是儿童青少年近视防控的关键时期，家长要敦促孩子在假期减少接触电子产品时间，科学合理用眼，保持用眼卫生，积极防控近视。

发布于：2023-07-06

夏季皮凉席如何选 中消协联合中国皮革协会为消费者支招

盛夏来临，随着皮凉席市场迅速增长，一些质量低劣的皮凉席商品混入市场。中国消费者协会联合中国皮革协会提示，购买皮凉席认准头层皮革和“真皮标志”证明商标，消费者切勿贪图小便宜，购买低质低价的皮凉席。

发布于：2023-07-05

夏季腹泻高发 疾控专家支招做好防治

近来，我国北方地区持续出现高温现象。疾控专家提示，高温来袭，应预防夏季肠道传染病，注意食物和饮用水卫生。

发布于：2023-07-05

暑期想要“摘镜”？这些近视手术要点要知晓

全国各地陆续开启暑假模式，不少家长和孩子将摆脱近视困扰列入假期“愿望清单”，高考生们更是成为近视“摘镜手术”的主力军。天津市第一中心医院眼科主任刘增业在接受人民网记者采访时提示，近视手术并非人人可做，也不是随时可做。

发布于：2023-07-04

暴晒的矿泉水喝了会致癌？多虑了

北京已开启高温炙烤模式，随之而来的是一系列关于“热”的谣言冒头——防晒衣水洗后不防晒、热射病是大号中暑、车内暴晒过的矿泉水喝了会致癌等等被最新一期科学流言榜集中辟谣。

发布于：2023-07-04

呵护孩子心理健康 警惕青少年抑郁症

青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康。近年来，青少年抑郁症问题逐渐进入大众视野，如何呵护好孩子心理健康，成为一道重要的民生课题。专家提示，加强青少年抑郁症防治，早发现、早干预、早治疗尤为重要。

发布于：2023-07-04

高温天气莫贪凉 小心“热伤风”

近期，全国多地连续发布高温预警。高温天气人们为了凉快，常常吹空调、电扇，若出汗时吹空调或冷风，容易引发感冒，也就是我们俗称的热伤风。

发布于：2023-07-03

夏日健康帖丨科学防晒，这些关键知识点你掌握了吗？

进入盛夏，热浪滚滚，光线强烈，防晒成为不少人的每日必修课。但防晒不是简单的一涂了之，防晒系数也并非越高越好。选不对防晒品不仅起不到防晒作用，还会对健康带来影响。该如何科学防晒？又该怎样选择防晒品呢？今天的夏日健康帖带大家一起了解。

发布于：2023-07-03

再度开启高温模式 这一阵子北方为何热过南方

近期，我国北方多地经历了一轮猛烈的高温天气过程。随着高压脊再度登场，北方又将开启新一轮高温模式，并持续多日。北方接连不断的高温天气是怎么形成的？为何眼下北方反而热过南方？这样的高温天气还将持续多久？

发布于：2023-07-03

高温天气拉动冷食消费

连日来的高温天气，拉动冷饮冷食市场飘红。记者走访多家超市、便利店、快餐店了解到，各类冰激凌、雪糕、冷饮、冰品迎来热销，部分商家针对新品、爆款推出优惠促销活动，进一步拉动消费增长。

发布于：2023-07-02

高温来袭 别忘了给身体喝饱水

在高温天气里，及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。那么，高温环境下该如何科学饮水呢？

发布于：2023-06-30

夏季霍乱高发谨防病从口入

27日，国家疾控局发布5月法定传染病疫情概况：今年我国首次报告了3例霍乱病例。对此，中国疾控中心提示，夏季霍乱高发，公众应保持勤洗手、喝开水、吃熟食的良好习惯，谨防病从口入。

发布于：2023-06-29

陷入低情商焦虑 “心眼子”如何修炼？

最近，社交媒体上掀起了一股“练心眼子”的风潮，不少网友试图通过“做题”，学会用高情商处理日常生活或职场中遇到的尴尬局面，从而达到既不让别人的话“掉地上”，也不让自己吃“哑巴亏”的境界。 对此，心理咨询师杨译杰在接受北京青年报记者采访时表示，“心眼子练习”通过一种诙谐幽默的方式去讨论严肃的议题，让大家得以用戏谑化的方式去正视困惑、化解难题。

发布于：2023-06-29

国际癫痫关爱日：这些癫痫症状不容忽视

6月28日是国际癫痫关爱日。在大部分人的认知中，癫痫发作就是突然倒地、不断抽搐、口吐白沫、牙关紧闭等症状，其实还有癫痫患者发作时会出现莫名其妙大笑、又骤然止住笑声症状。专家提示，要尽早识别癫痫症状，治疗越早，对脑部损伤越小。

发布于：2023-06-28