暴晒的矿泉水喝了会致癌？多虑了

北京已开启高温炙烤模式，随之而来的是一系列关于“热”的谣言冒头——防晒衣水洗后不防晒、热射病是大号中暑、车内暴晒过的矿泉水喝了会致癌等等被最新一期科学流言榜集中辟谣。

发布于：2023-07-04

呵护孩子心理健康 警惕青少年抑郁症

青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康。近年来，青少年抑郁症问题逐渐进入大众视野，如何呵护好孩子心理健康，成为一道重要的民生课题。专家提示，加强青少年抑郁症防治，早发现、早干预、早治疗尤为重要。

发布于：2023-07-04

高温天气莫贪凉 小心“热伤风”

近期，全国多地连续发布高温预警。高温天气人们为了凉快，常常吹空调、电扇，若出汗时吹空调或冷风，容易引发感冒，也就是我们俗称的热伤风。

发布于：2023-07-03

夏日健康帖丨科学防晒，这些关键知识点你掌握了吗？

进入盛夏，热浪滚滚，光线强烈，防晒成为不少人的每日必修课。但防晒不是简单的一涂了之，防晒系数也并非越高越好。选不对防晒品不仅起不到防晒作用，还会对健康带来影响。该如何科学防晒？又该怎样选择防晒品呢？今天的夏日健康帖带大家一起了解。

发布于：2023-07-03

再度开启高温模式 这一阵子北方为何热过南方

近期，我国北方多地经历了一轮猛烈的高温天气过程。随着高压脊再度登场，北方又将开启新一轮高温模式，并持续多日。北方接连不断的高温天气是怎么形成的？为何眼下北方反而热过南方？这样的高温天气还将持续多久？

发布于：2023-07-03

高温天气拉动冷食消费

连日来的高温天气，拉动冷饮冷食市场飘红。记者走访多家超市、便利店、快餐店了解到，各类冰激凌、雪糕、冷饮、冰品迎来热销，部分商家针对新品、爆款推出优惠促销活动，进一步拉动消费增长。

发布于：2023-07-02

高温来袭 别忘了给身体喝饱水

在高温天气里，及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。那么，高温环境下该如何科学饮水呢？

发布于：2023-06-30

夏季霍乱高发谨防病从口入

27日，国家疾控局发布5月法定传染病疫情概况：今年我国首次报告了3例霍乱病例。对此，中国疾控中心提示，夏季霍乱高发，公众应保持勤洗手、喝开水、吃熟食的良好习惯，谨防病从口入。

发布于：2023-06-29

陷入低情商焦虑 “心眼子”如何修炼？

最近，社交媒体上掀起了一股“练心眼子”的风潮，不少网友试图通过“做题”，学会用高情商处理日常生活或职场中遇到的尴尬局面，从而达到既不让别人的话“掉地上”，也不让自己吃“哑巴亏”的境界。 对此，心理咨询师杨译杰在接受北京青年报记者采访时表示，“心眼子练习”通过一种诙谐幽默的方式去讨论严肃的议题，让大家得以用戏谑化的方式去正视困惑、化解难题。

发布于：2023-06-29

国际癫痫关爱日：这些癫痫症状不容忽视

6月28日是国际癫痫关爱日。在大部分人的认知中，癫痫发作就是突然倒地、不断抽搐、口吐白沫、牙关紧闭等症状，其实还有癫痫患者发作时会出现莫名其妙大笑、又骤然止住笑声症状。专家提示，要尽早识别癫痫症状，治疗越早，对脑部损伤越小。

发布于：2023-06-28

侧卧看手机小心造成身体损伤

很多人喜欢躺在床上看手机，殊不知这样看手机虽然一时爽，但长此以往却会危害健康。

发布于：2023-06-28

持续高温威胁重点人群健康 专家提示科学预防

近期，全国多地连续发布高温预警，部分地区最高气温超过40℃。专家提示，持续高温天气会给一些重点人群带来健康风险，这些人群要加强健康防护，科学预防中暑。

发布于：2023-06-28

高温天防电器“发火”，这份安全用电“秘籍”请查收！

近期，我国多地最高气温突破历史极值，电力负荷创新高。居民家中大功率电器齐上阵，电器们也变得格外“敏感”。不正确的用电习惯和使用不合格的电器可能会引发火灾、触电等危险，因此，了解夏季用电安全知识尤为重要。正确用电可以有效预防潜在的安全风险，这份高温天的安全用电“秘籍”请查收！

发布于：2023-06-27

超市分切水果引担忧：早晨切的西瓜，傍晚还新鲜吗？

切成块的西瓜、预开口的椰子……炎热的夏天，超市、生鲜门店、菜市场的分切水果受到热捧的同时，也引来了市民的担忧：这么热的天，早晨切开的瓜果，就包个保鲜膜，放了多长时间不知道，还新鲜吗？

发布于：2023-06-26

高温天饮食安全实用常识，请收好

在炎热且湿度高的夏季，食物随时都会成为细菌肥沃的培养基。每年夏天都会有不少因为“吃的不对付”而跑肚拉稀的病例，大人小孩都有，且常常被误以为是吃得太“凉”导致的。事实上，低温的食物或饮料确实会让一部分朋友肠蠕动加快，但一般不会让人一天跑若干次厕所。所以，当便便发生显著性状改变（俗称“拉稀”），首先要考虑食品卫生导致的肠道感染。

发布于：2023-06-25

专家提示：荔枝虽美味 过量食用易患“荔枝病”

正值荔枝季，这种清香甜美的水果广受人们喜爱。宋代苏轼曾作诗“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。但专家提示，荔枝虽美味，却不宜贪多，过量食用易患“荔枝病”。

发布于：2023-06-24

又多一宗罪 抽烟不仅伤肺还毁眼

您可能知道，吸烟伤肺、伤心。的确，每吸一口烟，烟草烟雾中的数百种有毒有害物质就开始损害肺部。 现在戒烟的又一理由，吸烟还影响眼健康。因为这些吸入肺部的有毒有害物质随即进入血液，到达全身各器官。所以，吸烟几乎会损害任何一个器官，也包括我们的眼睛。

发布于：2023-06-24

安全最“粽”要！这份出行安全提示请收好

这份出行安全提示请收好！

发布于：2023-06-23

3天掉3公斤？“液断”减肥，减掉的或还有健康

有人说“春日不减肥，夏日徒伤悲”。夏天到了，身上衣服日渐单薄，很多人不是正在减肥，就是在准备减肥的路上。近期，一种在规定的减肥时间内只喝液体的“液断”减肥法在网络上大火，但不少网友表示，他们尝试“液断”后出现了头晕、呕吐等症状，严重者甚至被送入医院。医生提醒，减肥无捷径，“液断”是一种极端节食的方法，可能引发胃炎、低血糖、脱发、肝肾功能异常等健康问题，不建议尝试。

发布于：2023-06-22

面对高温“炙烤”，防晒装备越贵越好？

近日，高温天气引发大家对于防晒话题的讨论，比如“物理防晒还是化学防晒”“防晒衣价格贵到离谱”等均是社交媒体上的热搜标签。烈日炎炎，防晒装备究竟如何选择？如何防晒才更有效？

发布于：2023-06-21